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关于1069开头的手机短信是否真实的问题，这取决于多种因素，不能一概而论。
1、一些短信可能是由系统自动发送的，例如验证码短信，这些短信通常是真实的，但也有可能是诈骗短信，犯罪分子可能会利用伪基站发送带有虚假链接的短信，以骗取用户的财产或个人信息，收到此类短信时，用户应保持警惕。
2、用户可以基于短信内容、链接真实性、发送方的信誉等因素来判断短信的真实性，如果短信内容涉及金钱、个人信息等敏感问题，尤其是要求用户点击链接或回复个人信息，用户应保持谨慎态度。
对于任何来源的短信，都应该谨慎对待，如果怀疑短信的真实性，建议直接联系相关机构或公司核实，不要随意点击短信中的链接或回复个人信息，也可以安装安全软件，以识别和拦截诈骗短信。